两性良策 前戏后戏很重要

QQ群:319070114   网站运营讨论群来源:潘朵拉商城 浏览:644次 时间:2014-03-07

许多人认为,完美的性爱需要“久些、再久些”,但刊登在英国《性医学杂志》上的一篇报道指出,性生活质量并不取决于性爱时间长短,而与时间分配密切相关。近日,“家庭医生在线”网针对性爱时间展开调查,5358人参与其中,一些调查数据值得关注。

半 数人前戏不足3分钟。调查显示,12.7%的人没有前戏,直奔主题;41.31%的人前戏时间在3分钟以内。也就是说,超过半数人前戏时间不足3分钟。清 华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中表示,完整的性爱应该包括三部分,前戏、实质性爱和后戏,三部分的时间分配应遵循2∶3∶2的原则。一般整体性爱时 间在20分钟双方即可满足,因此前戏应占6分钟左右为宜。他建议,年纪越大越要增强前戏时间,以便让身体做好充分准备,来迎接较高质量的性爱。

前 戏方式主要是搂抱亲吻。在进入实质性爱前,你都有哪些行为?调查显示,搂抱和亲吻(唇舌、耳垂、颈项、背部等)占到七成。美国密歇根心理学家、性治疗师寇 特博士指出,最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求。用音乐灯光营造气氛、说些挑逗的话、呼吸接触……夫妻间不必过于拘泥形式,每 次可以换个花样,多些形式。

有人把前戏比作一杯美酒,夫妻之间慢慢品味方能品出其中的芳香。有调查显示,花上20分钟前戏,可以让女人达到高潮的几率从25%上升到90%。如此看来,夫妻之间不妨在前戏上下功夫,让性爱升级。

前戏5部让性爱更快乐

不要着急性交

几乎每个女人都喜欢性爱过程是慢而柔和的,所以,男人一定不要急于把小弟弟放进女人的下体。慢慢地抚摸她,让她跟着你的节奏走,你就会一点一点激起她内心的那股性欲,当她欲罢不能的时候,你在“狠狠”地给她一个回击。

适时地性幻想

每个男人在内心都有一个不可触碰的异性形象,他们经常幻想和那个异性做爱的情景。当他和自己的老婆真正做爱的时候,当然可以适当地把心中有好感的异性幻想一下,那样会更加刺激他的性神经。但记住千万不要幻想太过,否则,你会让她感觉到你心不在焉。

做好保护措施

如果你们不打算要孩子,那么一定要选择可靠的避孕套。虽然无阻隔的性爱是最舒服的,但造成的后果会非常严重。女人可能会因为男方拒绝带避孕套而觉得不被尊重和受伤害,导致两个人的性爱不和谐。所以,为了让她尽情享受那一刻的欢愉,不妨对女人多爱护一点。

轻轻给她一个吻

每个女人都喜欢被男人吻的感觉。当你压着她的嘴唇,把舌尖滑进,然后两舌交接再深深一啜,一个真正令她难忘的吻是要“感受”的。留意她轻轻的喘气声;在她换气的时候,你深情地望着她的眼睛,她会感觉到你是如何喜欢她。

发出欢愉的声音

当他温柔地抚摸你的时候,你千万不要无动于衷,配合着他的动作,发出你欢愉的声音,让他感受到你的快乐。在这短短的一段性交时间,你们交流一下彼此的感受,当他听到你说舒服时,他一定会高兴地像个孩子,会给你更加猛烈地激情。

除 此之外六成人不满实质性爱时间。在实质性爱时间上,26.28%的人在5分钟以下,37.96%的人在6—15分钟。同时,超过六成人对自己的性爱时间感 到“不满意”或“觉得一般”。对此,清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授指出,人们总是对性爱时间过于在意,尤其男性。其实,各国夫妻实质性爱时间没人们 想象的那么长。

有调查显示,在亚洲国家,40%的男人在过完性生活后,对妻子没有温存表示。马晓年指出,没有后戏会让女性产生“他只顾自己发泄,根本不管我”的想法,而性爱后拥抱一会儿、聊聊天,都可以起到很好的情感润滑剂作用。

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