摘要
如果你喜欢做动感单车运动,那么你脚上穿的鞋是一件很重要的装备。你是一直将骑动感单车的鞋子一直放在鞋袋里直到你准备练习动感单车吗?也许你穿着一双普通运动鞋就爬上了单车。我真的希望大家不要把动感单车鞋一直穿在脚上,然后走一天之后带穿着它们回家健身。看到这种情况,我推荐一类适合动感单车运动的鞋子供大家参考。这样的鞋子很多,大家可以按照我的思路去购买。
骑动感单车的鞋子一定要有一个有着丰富防滑槽的鞋底。
在单车运动中,你会十分卖力地去运动,这是显而易见和十分正常的。这样你就会知道,如果你穿了一双打滑的鞋子是一件多么糟糕的事情,它会让你的脚在飞转的脚踏板上滑下来。之后,你也许会因此受伤。
鞋子的顶面处一定要有一定抗压特性
你会发现,我们的单车脚踏板上有鞋夹或者保护带。如果你的鞋子顶部很软,类似于布鞋,我想你一定会对动感单车运动感到恐惧的。因为那些防护措施会让你的脚部磨损、破皮,甚至引发感染。
鞋子不一定很贵
很贵的鞋子不一定适合你进行运动。例如你买了一双舒适的高档的篮球鞋,那么你的鞋子可能并不适合单车运动,因为它太大了,你穿上它们时很难将脚插进夹板或者保护带的空间里。
鞋子的底部要厚且舒适
单车对于脚踏动作的要求是很高的,因此脚部的压力会很大。如果你的鞋子底部很薄,无法可想你本次的单车锻炼会惨痛到什么地步。因此,我推荐单车鞋子要有一个厚而且舒适的底部。
鞋子要透气
大家在购买鞋子的时候,要去挑选那些有透气孔的鞋子。因为你在单车运动中会大量出汗,如果脚部不通风的话,细菌会发酵脚部汗液中的有机物,使得脚臭。当然,请不要忘记,脚部的温度还是很高,十分利于微生物增长,因此选择透气的鞋子十分重要。
这些鞋子可能和其他普通运动鞋很相似,但是你仔细观察,你就会发现的。
文章来源【动感单车·金牌导航】:http://www.8scl.com/